第109回 看護師国家試験 午前 問68 解説
📝 問題
A さん(82歳、女性)は、要支援2である。 A さんの屋内での転倒予防と自立の促進のため、自宅で介護する家族への指導で適切なのはどれか。
✅ 正解
4
💡 解説
✅ 転倒予防のため、移動の前に立ちくらみ(起立性低血圧)の有無を確認する。
高齢者の転倒予防では、起立時のふらつき(起立性低血圧)による転倒が多い。 移動の前に立ちくらみの有無を確認することが、そのまま転倒の予防になる。 要支援2のAさんでは自立の促進も目的になるため、活動を制限せず、安全を確かめながら動いてもらう支援が適している。
スリッパは脱げやすく引っかかりやすいため転倒の危険を高め、履物は踵のある滑りにくいものを選ぶ。 手すりがない場所での歩行を一律に避けると活動範囲が狭まり、自立を妨げる。 車椅子での移動は自立促進の目的に反し、下肢筋力の低下を招く。 国試では「活動を制限せず安全を確保する」という自立支援の視点が問われる。
- 1
車椅子での移動とする。不正解
車椅子移動は自立促進の目的に反し、下肢筋力低下を招くため不適切である。
- 2
移動時にスリッパを使用する。不正解
スリッパは脱げやすく転倒しやすいため、踵のある滑りにくい履物が望ましい。
- 3
手すりがない場所での歩行を避ける。不正解
手すりのない場所の歩行を一律に避けると活動範囲を狭め自立を妨げる。
- 4
移動の前に立ちくらみの有無を確認する。正解
移動前の立ちくらみ確認は起立性低血圧による転倒予防に有効で、自立も損なわない。
📚 丸暗記より仕組みで覚えよう
高齢者の転倒予防は「活動を制限して守る」のではなく「安全な環境を整えて動いてもらう」が原則。 過度な制限はかえって廃用症候群を招き、転倒しやすくする。
- 転倒による骨折の好発部位は大腿骨頸部・橈骨遠位端・脊椎(椎体)・上腕骨近位部。とくに大腿骨頸部骨折は寝たきりの主要因となる。
- 起立性低血圧の予防には、起き上がりや立ち上がりをゆっくり段階的に行い、立位直後にふらつきがないか確認する。
- 睡眠薬・抗不安薬・降圧薬・利尿薬・血糖降下薬は転倒の危険を高めるため、服用薬の見直しも予防に含まれる。
| 区分 | 例 |
|---|---|
| 内的要因 | 筋力低下・バランス障害、視力低下、起立性低血圧、認知機能低下、失禁・夜間頻尿、多剤併用 |
| 外的要因 | 段差・敷居、電気コード、滑りやすい床、スリッパ、暗い照明、手すりの不足、丈の長い衣類 |
出典:「第109回看護師国家試験の問題および正答について」(厚生労働省)を加工して作成 → 出典について